30℃まではまだまだ、しかし確実に暑くなりつつあるこの頃。
昼間に少しだけエアコンを点けて、2時間ほどで消しました。
ちょっと暑い、でもエアコンにはまだ早い、迷いの多い季節です。
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細かい粒子の石鹸に注意
以前、美々川せっけんという粉石鹸をスーパーで見かけて使っていたけれど…使用を中止しようと思います。
すごく粒子の細かい粉末の洗濯石けんなのですが、先日袋から容器に移そうとした際に、舞い上がった石鹸の粉を吸い込んでしまい、咳が止まらなくなってしまいました。
もともと喘息持ちだったけれど、ここしばらくは治っていたのに…
今日、試しにマスクをして、途中でやめていた容器の移し替えをしたところ、マスク有りでも微妙に咳が出ました。
洗濯石鹸としての質はいいと思うので、喘息持ちでない人なら大丈夫なはずですが、私には合わなかったようで、とても残念です。
午前中に少しだけ進む日常
今日は午後のパートだけで、午前中には特に用事なし。
朝から少し気合を入れて、作り置きのおかずの用意と、冷凍ご飯の作成と、机での作業に励みました。
これが午前のパートの日だったら、昼に帰宅した瞬間にガソリンが切れて、その後は何もできなくなってしまうところ。
仕事が昼からだと、エネルギーがあるうちに動けるので、家のことも多少進められるようです。
あくまで私個人の場合は、の話ですけど。
パートの内容自体は、午前の方が楽なはずなのですが、なぜか家に着くと同じように疲れて、大の字なったら動けません。
一晩寝て、ようやくリセットされる感じ。
午前のパートだけだった頃は、ここまでじゃなかった気がするのですが…
パートの日はパソコンの前に座るのもしんどくて、座椅子を水平に倒してゴロゴロしながらiPadでブログを更新することもあります。
今日もそのパターンです。
明日は午前も午後も働くので、夕方からは一切何もせず、シャワーを浴びて、作り置きのご飯を食べて終わりの予定…
もうちょっと体力があればと思うけれども、もう60代。
無理して病院にかからない程度に気を付けながら、グダグダ暮らすつもりです。
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