今日もリハビリのちパートの時間割。
雷の予報の割に、雷雨には出会わず。
大丸の催事が札幌のケーキの名店を集めたような企画で、一度行きたいなと思いながら、なかなか行けないままです。
今は毎日体力を使っているので、多少糖分を摂っても許されるはずなのですが。
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ゆっくり残業20分
パート２号の方が、いつも清掃自体は時間までに終えられるけれど、片付けまでは間に合いません。
もっと慣れれば時間内に片付けまで終わらせられるのかもしれませんが…でも最近はそれでイイと思うようになっています。
終業時間ぴったりに、オフィスの総務に行って、出勤簿に印鑑をもらい、そこから粛々と道具の洗い物。
トイレ掃除が終わったらトイレ関係のモップの先や雑巾、スポンジを漂白剤と洗剤を入れたバケツに突っ込んで一旦放置します。
全ての作業が終わってから、漂白剤グループを洗って、完全にすすいで、それとは別の通常掃除の雑巾とスポンジを洗剤で洗って、全部干し終わると、20分。
この洗い物の時、キャンプ用の小さい椅子に座る許可を取ったのが大きいです。
座った状態で洗い物をすると、半分仕事、半分休憩みたいな感覚というか…
仕事が終わった後、一切座らずに直接帰路につくよりも、15分ほど座って作業してから帰る方が、断然足腰がラクなのです。
多少時間が無駄になろうが、楽が一番。
別に誰からも急かされない、気楽な一人現場です。
リハビリもそろそろ
リハビリも順調にラストスパートに入った感じで、肩の可動範囲がかなり広がってきました。
最初に肩が痛くて脂肪腫を手術で取ったりしてから、1年半以上。
ずいぶん長い戦いだったけれど、ようやく解放されそう。
労働情況も変わったし、この治療が終わると、生活のサイクルが変わりそうな予感があります。
どう転んでも、自分にとって良いことが起きるよう変えて行けたらと思っています。
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＊『毎日が発見ネット』様の体験記コーナーで連載中。
奇数月20日頃の夜8時台に更新予定です。
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