今日は再び最高気温が30℃超え。
しばらくの間は30℃前後で、日々推移するようです。
ギリギリ扇風機でイケるかと思ったけれど、結局、昼前にはエアコンのスイッチをON。
もともと備え付けてあるモノは使ってもいい、という精神で。
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スマホ画面の邪魔なコレ
スマホ画面の右下に、怪しい半透明のアイコンが一つ…
これ、実は読み上げ機能のアイコンです。
左上の方にある乙四関係のアプリで使用していました。
こんなアイコンがなくても読み上げ機能は使えるのですが、いちいちコマンドを表示してタップするのが面倒になり、アイコン一つで読み上げられるようにしました。
ところが、設定はできたのに解除の方法が分からなくなってしまい…
そのまま放置しています。
場所は自由に動かせますが、消せません。
他のアプリ（楽天ペイとか）を使う時に割と邪魔で、その都度移動させてます。
それにしても、パソコンやスマホ等の細かい手順が、本当に億劫になりました。
全てに対してヤル気がない訳ではないのですが…
デジタル系に関するヤル気だけは、なかなか湧いて来ないのです。
いずれ時が来たら、いつになるかは分かりませんが、真剣に向き合いたいと思います。
次のリハビリは4日の水曜日
今週のリハビリは週1回だけ。
それまでしばらくの間、日々の買物以外の用事がなくなりました。
肩の都合で一度に重い物を持てなくなったのと、歩数稼ぎのために、ほぼ毎日店に行き、ちびちび買物していますが…
それ以外はとくに変化の起きない日々を過ごしています。
一応自宅でもリハビリはするように言われてますが…
なぜか病院にいる時よりも効果が薄い気がします。
多分、自分だと上手くマッサージできないせいでしょうか。
右腕は普通に動きますが、それでも左肩の少し下側の背中って、意外と手が届かないもの。
いろいろ難しいところですが、とりあえず
左腕の上下回転運動は毎日行いつつ、水曜日を待つつもりです。
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