徐々に涼しくなる昨今。
昨日から、札幌市の黄色い指定ゴミ袋の使用が元に戻りました。
石油不足の関係で、指定ゴミ袋が品薄になり、しばらくの間、白いレジ袋をゴミ袋として回収に出してもOKだったのです。
たまたま昨日、スーパーのゴミ袋売り場に
10月1日からゴミ袋が通常通りに戻ります
と書かれたPOPが貼ってあったので気が付きました。
見なかったら忘れてました。
今朝のゴミステーションには、黄色い袋に混ざって白いレジ袋がチラホラ。
誰もがテレビを見ていた時代とは違い、ネットで自分の好みの情報にしか触れない生活をしていると、案外こういう必須事項が届かなかったりするのかもしれません。
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ボルズィ錠を飲んでみた
内科で処方された睡眠剤・ボルズィ錠を、昨夜さっそく使ってみました。
床につく直前に飲んで、どんな感じかと思って待っていると…
布団に潜って目を閉じて10分くらいで、少しずつ耳鳴りがしてきました。
「ピー」みたいな音が断続的にあちこちから聞こえるような感じ。
しかも耳鳴りは徐々に大きくなってきて、頭中に響くように鳴って何だか怖いし
（本当にこれで寝れるの？）
と思っていたのですが…気が付いたら眠ってました。
そういえば、調剤薬局でボルズィ錠についての説明を受けた時に
寝る直前に金縛りのような状態になる場合がある
という内容の話をされました
私は金縛りに遭うと、耳鳴りがする確率が高いので、その辺に近い症状が出たのかもしれません。
結局、目が覚めたのは４時間後。
頭がぼんやりするし、寝足りない気がしたのでもう一度寝直すと、そこから１時間半くらいで目が覚めました。
今回は耳鳴りはしていません。
以前に処方されたマイスリーと比べて、寝起きの頭痛や気持ち悪さはほぼ無かったです。
やはり頭がボーッとはしますが…許容範囲。
連続で４時間眠れたのは、かなり久しぶりのこと。
とりあえず２週間、続けてみようと思います。
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