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2025年4月の副業の収入
振込金額合計：42,000円
さて、4月の副業の収入です。
今月は先月より4,000円ほど減りました。
4桁でも収入が減るのは残念なことなのですが…
年金が今月から受給できることを知った今は、そういったストレスがちょっと減りました。
もちろん今後のことを考えて、少しでも収入を増やすことを考えなければいけないのは当然です。
月収が5万円増えるから、5万円分頑張るのを止めてもいいや、ではありません。
でも精神的に、自分で自分を追い詰めるような方向に行きにくくなるのは、ありがたいことです。
口先ばかりの日々だけど
いつもブログで、○○をしたい、××できるようにする、みたいな目標ばかり掲げて、なかなか上手くいかないことも多いのですが…
いったん文字にすることで、自分に言い聞かせるような気持ちで書いています。
書かないと、思ったそばから消えて行ってしまいそうな感覚があるのです。
年齢と共に出来ないことが増えてきて不安になるけれど…
後で振り返った時に、一つでもたくさん目標が叶えばいいな、と思いつつ。
ダイソーでヨガマットを買う
いつも雪や雨の日は家に引きこもって歩かないので、家の中で運動しようと660円のヨガマットを買ってきました。440円の商品もありましたが、パッケージの上から触ってみて、より弾力性がある方を買いました。
肩の傷がまだ痛いので、筋肉を鍛えるよりも、まずは柔軟性を取り戻す方が先決です。
今は部屋の隅に丸めておいてありますが、そのうち猫の背伸びのポーズがちゃんとできるくらいになれば。
これも「石に噛り付いてもやり遂げる！」とまではいかない「できたら嬉しいな」なのですが、全然何もしないよりは、1歩だけ目標に近付く行為だと思っています。
今日の夕ご飯
●ハンバーグ（豚挽肉、玉ねぎ、卵、米粉）＋ブロッコリー、ホワイトアスパラガス、ミニトマト
●コンソメスープ（玉ねぎ、人参、セロリ）
●白飯＋沢庵
画像で見る分には、ご飯ダイエット中とあまり変わらない食卓に見えますが、ストレスが一気に減りました。
ご飯が多過ぎるのも負担でしたが、おかずを減らすのが個人的に合わなかったようです。大きなハンバーグを作って食べたら、気分が晴れました。
挽肉の脂肪分が多いのは分かっていますが、油脂は他の部分で抑えていきます。
バターやマヨネーズは最近ほとんど使ってないですし。
根本的に好きじゃない食生活ではやはり続かないので、嫌にならない範囲で続けられることをやっていきます。
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＊『毎日が発見ネット』様の体験記コーナーで連載中。
第１土曜日の夜8時台に更新予定です。
最新版は4月5日に更新されました。
最後まで読んで下さって、ありがとうございました。
