寒いけれど晴天の一日。
陽射しがあるとそれだけで気分が上向きます。
今朝は普通に目覚めて体調も良好、久々に早い時間に買物に行きました。
目玉は新米ゆめぴりか5㎏が税別3,980円。
消費税はかかるけど会計時に５％引きでポイントは10倍。
重いけど、勇んで買い出しに出掛けました。
年が明けたら米が値上がりする、コーヒーが値上がりする等、いろんな噂を聞きますが…
真偽はともかく、米はたくさんあっても困らないので、チャンスがあったら買いの姿勢で。
数年前は右肩を痛めて、重い物はいつも左で持っていたけれど、今は左右が逆に。
あちこち交代でガタが来ても、対応次第でまだまだ凌げる60代です。
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楽隠居に憧れる
ずっと地元にいる弟達からも、滅多に聞くことのない、父方の叔母の訃報があったようです。
東北の某県で、豪農に嫁いだという話だけは知っていましたが…
下の弟が
「うちの代表で行ってくるから、お姉ちゃんは何もしなくていいよ」
とのことだったので、任せたのが数日前。
帰って来た弟がこんなメッセージを送って来ました。
「家の前に門構えがあって、母屋も立派な和風建築でビックリした」
なんでも、五十くらいまでは農家を手伝っていたけれど
孫が中学に入ったあたりで仕事は人に任せ、家事はお嫁さんに任せ、旅三昧だったとか…
享年は88歳ですが、歩き回っていたので身体は丈夫で、最後もあまり苦しまずに『ポックリ』だったらしいです。
母方の親戚はがん体質の家系だし、仕事で結構苦労している人が多いのに比べ、向こうにはそんな人もいるのかと、少し驚きました。
まあ、ほぼ没交渉でしたし両親共に兄弟姉妹が多かったので
「中にはそういう人もいるよね」
という感じで…
多分こういう人は、生まれ持った運を掴む握力が強いのだろうと思います。
羨んでも仕方がないけれど、せめて今からでもそうした『握力』を鍛えられないかと思ってしまうのです。
今週のリハビリ
今日もリハビリ。
予約がなかなか取れず、少し遅めの時間に行ってきました。
最近エクササイズボールを使ったメニューがちょこちょこあって、それがどうも苦手でした。
ボールに肘を乗せ、外側に倒すのですが、それがちょっと痛いのです。
それがあるかと思って、道具置き場に何か取りに行く療法士さんの動きを観察していると…
今日のお供はボールではなく、円柱型のストレッチポールでした。
やったと思ってニコニコ指導を受けると…
ボールより痛かったです。
ストレッチポールが傾かないように上半身をひねる運動で、左肩にダイレクトにきました。
毎週少しずつ良くなってきていると思っても、別の運動が始まると苦行から始まります。
歳は取りたくないし、リハビリ通いのまま年を越したくないけれど…
あと1ヶ月半、どこまで行けるか、ですね。
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