今日もしっかり暑い1日。
水500mlを２本持って仕事に行きました。
辞める方のパートも、ほぼ一人作業なので、淡々としたものです。
仕事終わりに管理人さんに会うと
「くるさんがいなくなると、しばらく◯◯さんが代わりに来るから、気が重い」
と愚痴られました。
◯◯さんは今年の冬の雪かきの時に応援で来ていた人ですが、あまり協調性がないタイプ。
申し訳ないですが、なるべく早く新しいパートさんが決まるのを祈ることしかできません。
本当にすみません。
いつも応援いただきましてありがとうございます
早速結果を聞きにいく
善は急げということで、土曜日に受けた血液＆尿検査の結果を聞いて来ました。
今日は新しい院長先生ではなく、もう少し若い感じ…
30代前半くらいの男の先生でした。
パリピ感のない、普通の方です。
↓が今日受け取った検査結果。
あれ…？腎臓は……どの数値も基準値内に収まってます。
というか、ここ数年で一番良いくらいです。
LDLコレステロールは、ほぼ変わらず高いのですが。
ちなみに↓が7月の検診の結果。
e-GFRがかなり悪かったのですが……
先生によると
「これはやっぱり脱水症状による一時的なものですね。
意識して水分と塩分の補給をしてください」
との事でした。
脱水症状とは…
ちなみに脱水症状の主な症状は
- 軽度：強い喉の渇き、口や唇の乾燥、尿が濃くなり量が減る、立ちくらみ
- 中等度：強いだるさ、頭痛、めまい、吐き気、皮膚のハリがなくなる
- 重度：意識がもうろうとする、返事がない、けいれん、血圧低下
あっ…これ…
いつも中等度くらいまで行ってる…
仕事から帰ると、体調が絶不調になって、横になってます。
皮膚のハリは意識したことがないですが、これは改善の余地が大アリです。
薬は続くよどこまでも
それと血中脂質に関しては、今日も
「コレステロールの薬は、よっぽど生活が改善されて、普通より数値が低過ぎるくらいにならない限り、ずっと飲むものだと考えてください」
と釘を刺されました。
ずっとスタチン剤を飲むのか……と思うと、テンションが下がります。
なるべく筋肉痛に気を付け、認知に問題が出ないように気を付けるしかなさそう。
とりあえず腎臓は無事で良かった…
これからは仕事中に摂る水分を増やして、様子を見たいと思います。
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最後まで読んで下さって、ありがとうございました。
